高血压和糖尿病的患者是可以吃水果的，但是建议吃低升糖指数的水果 。低升糖指数的水果 ， 在单位时间内引起血糖升高的程度较低 ， 对于血糖波动影响较小 。常见的低升糖指数的水果，包括樱桃，柚子，生香蕉，梨，苹果，葡萄，猕猴桃等水果 。建议进食水果在两餐之间 。
【高血压和糖尿病人吃什么水果】对高血压，糖尿病患者要注意监测血压，血糖，注意血糖的平稳 。另外 ， 对于靶器官的损害进行保护，对于动脉粥样硬化性疾?。?给予抗血小板，调脂药物的应用 。另外 ， 要积极的改善生活方式 。

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