芹菜汁什么时候喝好( 二 )


病中可以适当给孩子吃点白粥、素面,在消化好时,可以吃点瘦肉粥、蒸肉饼、清蒸鱼、瘦肉面 。如果孩子没有胃口,不想吃饭,家长也不要哄喂,给孩子脾胃自我恢复的时间 。
新三星汤什么时候喝效果最好
积食时喝,每天一次,一次一条(3岁以内孩子可以分2~3次喝完),连续喝2~3天,并配合素食,能起到消食导滞的作用 。日常保健每周一次 , 一次一条,并配合素食,可以起到预防积食的效果 。
因为新三星汤是消食导滞的食疗,而且味道偏酸,所以在饭后半个小时喝是比较好的 。而且早餐后或午餐后喝效果最好,尽量不要让孩子在晚上喝,尤其是在睡前2小时,尽量不饮食 。
家长每天都要坚持“10秒判消化”,在早餐后30分钟观察孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常 , 如果有一项或以上不正常 , 就代表孩子积食了,此时要及时地在早餐或午餐后安排一次新三星汤,一般都能很好地缓解积食 。
相反,如果孩子白天已经出现积食,但家长还不及时地控制孩子饮食,也不配合用消积的食疗,积食得不到及时的消导,很容易化热 , 出现“上火”的症状,有些抵抗力差的孩子还容易外感生病 。


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