宝宝的辅食？ _经验常识

给宝宝添加辅食要遵循的原则是循序渐进，给宝宝一个适应的过程。添加辅食可以帮助宝宝牙齿发育，也可以增强食欲和胃肠道功能的发育。
首先辅食要从少量多多量，从稀到稠，从细到粗。头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。
其次食物要选择泥糊状、滑软、易咽的，食物要呈不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等) 。一般情况下8个月之前的食物都不需要加盐，刻意给食物加盐，会加重宝宝肾脏的负担。
最后要选定合适的餐具。可以选用大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。
【宝宝的辅食？】对于4～5个月的宝宝，每天加一次辅食即可，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶；而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。

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