巴顿将军曾经说过：衡量一个人的成功标志,不看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力 。人生的道路上不可能一帆风顺，一路平坦 。那我们在面对困境时我们应该如何去面对呢？我认为首先要积极面对现实，不逃避现实，直面问题才能发现问题并想方设法的去寻找解决问题方法 。一个人若是具备了不逃避的心态，那么相对于旁人，他会有更强大的意志力 。这种意志力对于人生而言就是一笔宝贵的财富，会让自己终身受益 。其次要保持积极乐观的心态，主动反思造成困境的主要原因，分清楚主要问题和次要问题，应用发散思维的方式，多方面寻找解决问题的途径和方法 。抓住主要问题坚持不懈努力改变现状 。一个人如果遇到问题既敢于面对，又能够积极乐观，那么生活只会越来越好，人生也能越来越顺 。最后要努力学习，我们要保持一种谦虚的虚怀若谷的心态 。让自己处于一种对知识的饥渴感，这样就能刺激我们的学习意识，努力学习书上学来的知识和生活中学到的知识和经验，并积极主动的去从实践中取得优异的成果，所谓“行胜于言”从而努力去进行自我提升 。一个人如果懂得学习，那么哪怕此时境况差一点也没关系，只要努力去改变现状，最差也能大器晚成 。
感谢邀请，首先，面对困境，静下心来仔细想想，这世上还有比你痛苦，还有不如你的人，学学他们对生活的态度，开朗乐观起来 。
人生除了生死都是小事，每个人的生活都不可能是一帆风顺的，调整好心态，脚踏实地的解决问题，经历了困境，你一定会变得更强大，明天也会变得更好 。
这就是我的回答，谢谢大家 。
【如何在面对困境时保持镇定？】想想啊，你歇斯底里，哭天喊地，有用吗？你苦闷忧愁，捶胸顿足，能解决问题吗？ 。所以冷静地分析，理智地解决 。才是面对困境的态度 。

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