静脉曲张是现在一种常见的血管疾病，其中下肢的患病率近年来不断提高，很多患者在患病初期因为忙于工作生活等原因不能及时的采取措施进行治疗，也有很多患者感觉该病过几天就会消失没有治疗的必要，这都会导致更严重的症状产生，我们一定要重视该病，下面我们来了解下下肢静脉曲张的常见患病原因有哪些?
1、静脉壁结构缺陷：是常见的静脉曲张的病因 。静脉长期扩张可使瓣膜出现废用性萎缩，甚至逐渐退化而消失，如瓣膜缺陷先于静脉曲张，那么在瓣膜破坏的同时，一方面静脉壁会被波及，另一方面静脉瘀血也可以继发静脉曲张或扩张 。
2、妊娠：目前，约有20%的孕妇在怀孕期间会出现静脉曲张，原因是女性在怀孕期间体内雌激素水平的变化使静脉平滑肌松弛，促成瓣膜功能不全，这种现象一部分患者可以在产后自行消除，一部分患者不经过治疗很难康复，甚至越来越严重 。

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3、年龄：目前原发性深静脉瓣膜功能不全的发病率随年龄增长而升高，这是由于血液重力持久作用于瓣膜的结果 。
4、职业和体位：据临床调查显示，静脉曲张患者中10%的病人从事经常走动的职业;30%的病从事经常保持坐位工作的职业;60%的人从事站立性工作和体力活，说明不活动的站立对下肢静脉造成的损伤更严重 。
生活中哪些方面可以有效的护理下肢静脉曲张?
1、平跟鞋有助于预防静脉曲张，在体育锻炼时一定要穿有海绵垫的运动鞋或旅游鞋，对缓解腿部压力，预防静脉曲张很有帮助 。
2、长久站立工作者及患早期静脉曲张的人应在工作时间穿着长筒弹力袜，以促进血液回流 。
3、在上厕所时看书报，这是很不好的生活习惯 。上厕所时看书报，蹲踞时间长会给下肢静脉增加负担，造成血管内滞血，因此这种习惯一定要改掉 。

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