2022下半年：6个好习惯，请逼自己养成 _鸡汤文

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健康第一。
时间从来不会止步，它总是义无反顾地向前。一转眼， 2022年已经过去了一多半，似乎还没有做什么，就送走了大把时间。
盘点一下过去，规划一下将来，势在必行。
很欣赏《花田半亩》里的话：“生命中，我们都接到不同的剧本。有的平淡，有的浓烈，有的是笑，有的是泪，不管怎样，我总要演好。”
池莉说，苦也好，累也好，活着就好。
但是，我们谁不希望心存梦想，脚踏实地，活得越来越好呢？
不白活一回，是大多数人的基本诉求。

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不过，话又说回来，再精彩的人生，也需要一个好身体作为支撑。谈健康，首当其冲。
哲学家叔本华说：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”
我给自己制定的计划是：
早睡早起，生活有序；张弛有度，劳逸结合；
不疾不徐，乐观洒脱，情绪稳定，心平气和。

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2
稳扎稳打。
每一年，都会看到很多例子，很多年轻人过劳致死，扼腕叹息之余，警醒自己，千万不要透支身体，以免造成不可挽回的后果。
我的一位同事，在经历了一场大病之后，人生仿佛开了外挂，再也不斤斤计较、自寻烦恼。
他说，邂逅了死神，你才幡然悔悟，明白了生命珍贵，活着的幸福。
在我们身体健康的时候，总是熬夜游戏、暴饮暴食、吃刺激味蕾的垃圾食品，总觉得自己年轻，有资本，扛得住。
当疾病来临，我们一方面措手不及，一方面后悔莫及。
任何一项事业，要想做好，一定是稳扎稳打步步为营，天下没有一蹴而就的成功。
放慢节奏，踏踏实实，才是硬道理。
3
满怀信心。
我们常说一句话，成功的精髓就在于，不等不靠，自己创造。
创造的基本条件，就是满怀希望，满怀信心，勇往直前，百折不挠。
诗人但丁说：“能够使我漂浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。”

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如果连自己都不相信自己，生活就会一塌糊涂，成功更是痴人说梦。
人生路漫漫，自助者，天恒助之。
依靠自己，挥舞自信的利剑，去披荆斩棘；
依靠自己，高举热情的火炬，去照亮天地。
努力向前，让自己的日子越来越好，才是正事。

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4
勇于开始。
一位作家成名后，有人羡慕不已，登门跟他请教写作秘诀，成为作家的条件是什么？
作家的答案言简意赅：“马上坐下来，打开电脑，打开Word ，敲出第一行文字，这样你的作家之路就已经开启了。”

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