杨桃营养丰富是很多人喜爱的节令水果,用杨桃制成的杨桃干同样也是人们日常喜爱的休闲零食 ， 还可以用来泡水喝 ， 那么杨桃干泡水喝有什么功效？
【杨桃干泡水喝有什么功效 新鲜杨桃有哪些功效】杨桃干泡水喝有什么功效
杨桃干泡茶具有清燥润肠：杨桃含有充足水分、纤维质 ， 能解除内脏积热 ， 清燥润肠;清除肺胃的积热：若因肠胃积热引起咳嗽 ， 而且在咳嗽时胸及背部有刺痛感 ， 吐痰艰难时 ， 生食杨桃有一定疗效 ， 可以清除肺、胃内的积热 ， 促进吐痰 ， 消除胸部的疼痛 。
同时 ， 杨桃干泡茶喝还可以治疗伤风：患有伤风 ， 感觉口干舌燥 ， 鼻子呼出热气 ， 便秘 ， 小便呈黄色切味浓时 ， 大量食用杨桃效果会很好 。杨桃去皮 ， 切小块 ， 再淋上一些沙拉酱(超市有卖) ， 味道会很不错 。
新鲜杨桃有哪些功效
1、新鲜的杨桃含糖量很高 。它的成分包括了蔗糖、果糖、葡萄糖等元素 。还有苹果酸、柠檬酸、草酸多种维他命 ， 有微量的脂肪和蛋白质等元素 。对身体有着助消化、滋养、和保健的功效 。是非常受欢迎的水果 。
2、由于杨桃当中含有胡萝卜素 ， 硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸 ， 对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效 。
3、杨桃对于患有口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛有着很好的功效 。因为杨桃含有丰富的纤维质和酸素能够解除内脏积热 。清燥润肠通大便 ， 对于肺部和胃部有热的人 ， 非常适合 。而且杨桃还能够医治嗓子疼痛 。
4、除了杨桃的果实 ， 杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用：它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛 。尽管杨桃的作用很大 ， 但肾脏病患者应该少吃杨桃 。
吃杨桃有什么禁忌
1、杨桃虽好 ， 但因其性寒凉 ， 故脾胃虚寒 ， 便泄者应该少吃 。
2、牙齿患有酸过敏人群不要吃酸杨桃 。
3、患有高血压、糖尿病、肾脏疾病的人群 ， 肾脏功能不好的话 ， 是不能吃杨桃的 。
4、杨桃千万不要和乳酪同吃 ， 否则劲泻不止 ， 后果不堪设想 。杨桃具有清热下火的功用 ， 杨桃汁可治疗中耳炎、咽喉肿痛等疾病 。杨桃属酸性食物 ， 而乳酪属碱性 ， 两者相遇 ， 乳酪会凝固而变得粗糙 ， 脾胃虚寒的人会造成腹泻 。
杨桃宜和什么一起吃
杨桃+菠萝：这两种食物一起吃 ， 可以起到去热的效果 ， 可以清热解毒 ， 还有消食的功能 ， 对我们的身体是很有利的 。
杨桃+薏米：对我们的脾和胃都有一定的好处 ， 而且还能开胃消食 ， 没有胃口的朋友可以将这两种食物搭配在一起尝试一下 。
杨桃+蜂蜜：不仅能去除身体中的热气 ， 还能起到解毒的功效 ， 而且还可以给我们的身体补充一定的水分 。

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