“夏季无病三分虚”，夏天天热人的消耗量比较大，因此多吃一些蛋白质含量丰富的食物对于身体是非常有好处的，知了猴就是蛋白质含量非常丰富的食物，很适合夏季天热时食用，而且知了猴的外壳蝉蜕本身就是一味中药，它的功效和作用在【本草纲目】中就有记载 。
三，吃知了猴的坏处
吃知了猴只要是新鲜的没有腐坏变质的基本没有什么副作用，要说吃知了猴的坏处，那么只有一个就是会越吃越馋，它的味道和口感要比东北人爱吃的茧蛹还美味 。
知了猴的做法不多，一般都是用盐水煮过以后油炸，要说吃知了猴的坏处，那么就是这种食物需要经过油炸热量可能会比较高，一些身体过于肥胖的人食用可能会影响自己的减肥大计 。
结语：【吃“知了猴”身体可以收获哪些好处或者坏处？】知了猴可以说是夏季里非常美味的时令食材，就是近些年随着吃得人越来越多，它的价格也变得水涨船高，不过蝉的产卵量惊人，因此知了猴只要生存环境不被破坏，每年的夏天还是应该都会遇到这时令美味的 。

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