宝宝几个月戒夜奶好？ _经验常识

建议宝宝6个月大的时候可以断夜奶，理由有以下4点：1、所谓夜奶，是指晚上00点之后对宝宝哺乳才叫“夜奶” 。那么晚上00点之前宝宝吃奶，不计入夜奶的时间范围。宝宝月龄越小，胃容量就越小，所以低月龄宝宝夜奶是可以的。
2、宝宝6个月大的时候胃容量增大了，单次奶量能吃到180～200ml左右。胃容量增加，奶水的消化和排空时间延长了，那么宝宝吃奶的间隔就长了，所以可以给宝宝断夜奶。

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3、宝宝4～6个月大时可以加辅食米粉，辅食比奶水的颗粒大，加上奶之后的米粉其营养密度要比单一的母乳或奶粉高。也就是说比较“顶饿”了，所以加了辅食的宝宝可以停夜奶。
4、宝宝一般在8个月前后出牙，有的宝宝4～6个月就出牙。主要表现为宝宝口水增多，吃手指和乱咬东西。如果宝宝出牙较早的话，那么夜奶就会增加宝宝龋齿的风险。所以宝宝6个月大时通常建议可以断夜奶。

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宝宝断夜奶应该循序渐进，妈妈不要操之过急。1、早产儿因为特殊原因生长发育指标比较落后一些，因此早产儿的应该按纠正月龄来算。所以早产儿断夜奶可适当延迟。
2、宝宝刚开始断夜奶，先从减少喂养次数开始。比如说以前夜奶3次，慢慢减少到每晚2次，这样慢慢减。到6个月时宝宝醒了可以让宝宝哭一两分钟再安抚，然后第二天再哭3～4分钟再安抚一下，总之坚持不喂就行了。

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3、准备断夜奶前，要让宝宝睡前充分吃饱。比如说下午5～6点吃辅食，然后8～9点吃母乳或奶粉（不要睡前吃辅食），宝宝要睡时可以提一提耳朵，尽量让宝宝把奶吃饱再睡。
4、晚上临睡前，避免宝宝活动量太大，否则可引起宝宝睡眠过程中过于兴奋，宝宝就容易醒。
5、坚持每天让宝宝补充维生素D，维生素D缺乏会影响宝宝的睡眠。晚上10点～凌晨1点为生长激素分泌高峰期，宝宝睡眠质量好生长发育就更加健康。

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其实，给宝宝断夜奶并没有一个绝对的时间，还是要看妈妈和宝宝的实际情况。
事实上，宝宝大约在2~3个月大的时候，就能在夜间保持5~6小时不吃奶了。只是家长会担心孩子饿，或者怕他出现所谓的低血糖，而总是叫醒熟睡的小家伙，给他喂奶，渐渐地，使孩子对夜奶产生心理依赖，出现月龄越来越大，夜醒越来越频繁的现象。
【宝宝几个月戒夜奶好？】所以，对于2~3个月的宝宝来说，如果宝宝夜间睡眠不醒，就不要吵醒他喂奶，正常情况下，如果宝宝饿了，他一定会醒来的，所以家长不必担心。
而对于已经习惯夜奶的小家伙来说，家长可以从逐渐推迟夜奶的时间以及减少夜奶频次做起，要循序渐进地慢慢断掉夜奶。比如临睡前给孩子稍微增加一点奶量，让他一次吃饱，以此来推迟孩子半夜醒来喂奶的时间。
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您好！宝宝无论多大月龄，只要仍然处于哺乳期，宝宝仍然有夜奶需求，都不建议人为地强行戒掉夜奶。可能我的回答会令你失望，甚至觉得奇怪，别人都是建议从第几个月开始就可以戒夜奶了，有各种各样戒夜奶的方法，而你却跟我说不需要刻意去戒夜奶。

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