如果说家家户户都会有的食物，那鸡蛋排第二没人敢排第一了。没错，这是因为鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。不仅如此，它还可以修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。鸡蛋自然是好，但是鸡蛋壳竟也有这么多好处。

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1、很多喜欢养花的朋友都知道这个方法，把鸡蛋壳洗干净后，放在太阳底下暴晒一个星期，然后捣碎，可以直接和花土掺在一起使用，花土和蛋壳的比例为3:1。也可以把蛋壳铺在花盆的上层，上面再盖一层土壤。蛋壳能为植物提供生长所需的钙磷钾，使绿叶长得更油亮，使花朵开得更大更饱满。还能疏松土壤，在浇水的时候，增加排水性，避免造成土壤板结。

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2、消炎止痛。用鸡蛋壳碾成末外敷，有治疗创伤和消炎的功效。

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3、将鸡蛋壳的内膜撕下，贴在鼻子上或者脸上对美容有着巨大的帮助，这是因为鸡蛋壳的内膜有丰富的胶原蛋白。