110岁“宝岛人瑞”崔介忱谈养生秘诀:8个“特点”,活过百年( 三 )


110岁“宝岛人瑞”崔介忱谈养生秘诀:8个“特点”,活过百年

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第七个特点:知行合一 。
崔介忱先生爱思考 , 爱学习 , 这为他的“爱创造”打下了坚实的基础 。
不论是文学创作 , 还是书画创作 , 亦或者生活当中的别具匠心 , 独特创意 , 都会让他开心兴奋 , 乐此不疲 。
他说 , 我喜欢有意思的日子 , 新鲜有趣 , 充满了无限可能性 。
很多真知灼见 , 经过实践检验之后 , 才会诞生 , 纸上谈兵 , 一事无成 。
有采访人员采访他 , 问及养生秘诀 。他把自己创作的一首《养生》打油诗奉上:
饭别吃太饱 , 觉要睡得好;
运动每天做 , 营养不可少;
尽量找快乐 , 切莫寻烦恼;
赤子心常在 , 百年也不老;
不作亏心事 , 人格比天高;
为人不贪墨 , 子孙也逍遥 。
常学常新 , 勇敢实践 , 让他成为知行合一的高手 , 值得称颂 。


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