几道荤素搭配、喷香不腻的下饭菜,好吃易做,家人吃得超满意

【炸酥肉】

几道荤素搭配、喷香不腻的下饭菜,好吃易做,家人吃得超满意

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【所需食材】2斤五花肉、10g盐、2g胡椒粉、2g鸡粉、2g十三香、2个鸡蛋、5g料酒、5g老抽、20g红薯淀粉、20g面粉、食用油适量;【蒸酥肉】木耳、黄花菜、黄豆芽、葱、姜、蒜、干辣椒、2个八角、20粒花椒、盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉、老抽、清水、食用油;【具体做法】1、2斤五花肉洗净,切成筷子头粗细的条状。加入10g盐、2g胡椒粉、2g鸡粉、2g十三香,充分搅拌均匀,肉条相互摩擦可以更入味。2、然后再打入2个鸡蛋搅拌均匀。鸡蛋遇热可以快速凝固,防止水分流失。3、加下来加入5g料酒、5g老抽、20g红薯淀粉(2勺)、20g面粉(2勺),充分搅拌均匀,搅拌成黏糊糊的状态,面粉淀粉用量可以根据状态调整,各种调料的用量可以根据个人口味调整。调好后密封冷藏腌制2小时以上,有时间的可以腌制1夜,会更入味。4、锅中放油,油温大概4成热时,即放入肉条可以缓慢浮起就可以了。把腌好的肉条一根根丢入油中,用勺子轻轻打散防止粘连,全程中小火慢炸,炸至肉条金黄浮起就可以捞出控油了。5、炸好的小酥肉,吃不完的可以密封冷保存,放上两月也不坏,冷冻存放更久。6、接下来分享小酥肉的吃法,小酥肉可以炒菜炖菜,也可以蒸着吃,今天分享蒸酥肉。锅中油热,放入葱、姜、蒜、干辣椒、2个八角、20粒花椒炒出香味,加入1碗清水,再加入盐、蚝油、鸡粉、胡椒粉、老抽大火烧开,里面的调料根据个人口味调整,可以尝一下味道。7、大碗中加入8分满小酥肉,上面放上10朵泡发的木耳,一小把泡发的黄花菜,洗净的黄豆芽,压结实,倒上煮好的汤汁,开水上锅小火蒸20分钟即可。8、出锅后扣上一个盘子,趁小酥肉不注意,快速翻转过来,这样汤汁就不会撒了。9、这样做得小酥肉,肉条鲜香入味,里面的木耳黄花菜黄豆芽,爽脆清淡也特别好吃,菜搭配着吃,香而不腻越吃越香,一大盘上桌瞬间就扫光,提前炸好小酥肉,自吃或待客时特别简单快速。凉拌牛肉
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食材:卤制好的牛肉,香菜,葱,蒜,红油,酱油食盐,香油,食用盐1、卤好的牛肉切薄片,香菜洗净切段,葱切葱花,蒜切蒜米。2、将香菜,蒜米,红油辣椒,酱油,葱花,香油放入调料碗中依据个人口味调汁。3、将调好的汁淋入切好装盘的牛肉片中,拌匀装盘即可。八宝菜
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材料:五花肉,荷兰豆,黄豆芽,胡萝卜,黄花菜,豆干,芹菜,雪菜,色拉油,大蒜,干辣椒,生抽,料酒,白砂糖,食盐,鸡精做法:1.先将黄花菜用温水泡发,分别将五花肉、豆干、胡萝卜切片切块,荷兰豆、芹菜、黄豆芽、雪菜洗净备用,五花肉加生抽腌制,豆干加食盐腌制2.置锅爆香蒜粒、干辣椒,先将豆干下锅炒1分钟,下五花肉炒1分钟,再放黄花菜,加料酒2勺、生抽2勺3.按顺序炒荷兰豆、雪菜、黄豆芽、芹菜、胡萝卜,加热水翻炒,加食盐、白砂糖、鸡精出锅【莲藕炖五花肉】
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材料:莲藕、猪肉(最好五花肉)调料:生姜、冰糖、盐、生抽、老抽、桂皮、香叶、八角、水淀粉【做法】1.把买回来的莲藕削好皮备用,五花肉清洗干净后,冷水下锅焯水,放入一些生姜去腥。2.把削好皮的莲藕切成滚刀块备用,煮熟的五花肉捞起来清洗一下,然后切成块,五花肉可以切大块一点。3.锅里放油,把切好的五花肉倒进去炒,用中小火慢慢煸炒,炒到五花肉出油,有一点微焦的时候,把五花肉出锅备用。4.锅里留下底油,把一小把的冰糖放进去炒糖色,炒到冰糖变色冒泡为止,记得要用小火炒糖色。5.糖色炒好之后,把之前准备好的五花肉倒进去,放入小半勺盐,2勺生抽、半勺老抽,翻炒均匀后,在放入姜丝、桂皮、八角、香叶,继续翻炒均匀,然后倒入适量的清水,水没过五花肉就可以了。6.这个时候把我们准备好的莲藕也倒进去,然后用大火烧开。7.准备一个砂锅,把烧开的五花肉转移到砂锅里面,然后盖上盖子,继续用大火烧开,烧开后转小火炖30分钟以上。8.时间到了之后,开大火收一下汁,汁不用收得大干,收完汁后倒入适量的水淀粉勾芡,用筷子搅拌均匀,让五花肉跟莲藕充分沾上汤汁。9.这一道五花肉炖莲藕到这一步就算是做好了,现在就可以出锅开吃了,它的味道非常香,五花肉也炖得非常入味了,莲藕软糯又好吃,小孩子都是很喜欢吃的,一锅还不够吃呢,不过五花肉最好选瘦一点的,肥的孩子不爱吃哦。----【辣椒炒白菜】----

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