在老一辈人的观念里 ， 孩子白白胖胖的才说明他是健康的 。但其实孩子并不是越胖越好 ， 他的身高、体重要符合一定的生长发育曲线 。那么不同月龄的孩子 ， 体重多少才算正常呢？平时又该如何预防肥胖？跟袋鼠麻麻一起来了解下吧 。
如何判断宝宝是否属于肥胖？
【宝宝发育标准】1、通过公式来判断
想知道宝宝到底算不算肥胖 ， 首先你得弄明白一个名词：体质指数 ， 这是目前临床广泛应用的判断肥胖的指标 ， 计算公式如下：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m2） 。
比如 ， 您的孩子是个女孩 ， 现在两岁 ， 体重是14kg ， 身高是0.9m ， 那她的体质指数就=14÷0.92≈17.3 ， 就是稍稍有点偏胖 。
对照下表 ， 看您的宝宝是不是属于肥胖吧~~
2、对照表儿童身高体重发育表判断

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如果妈妈们嫌公式计算起来比较麻烦 ， 那就对照下面这份0~2岁身高体重发育表来判断下吧：


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肥胖的危害超乎你想象
身体上：引发多种疾病
1、可导致呼吸道疾病
肥胖的孩子易患呼吸道疾病 ， 比如呼吸骤停 。肥胖宝宝的脂肪组织在咽部堆积可使咽腔狭窄 ， 还可使软腭与会厌之间柔软的口咽壁 ， 在吸气负压作用下发生塌陷 ， 加重气道梗阻 ， 从而使宝宝出现打鼾 ， 严重时呼吸可以暂时停止 。


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2、损害心肺功能
在年龄、身高相同的情况下 ， 与体重轻的孩子相比 ， 胖孩子的心肺器官要增加循环和呼吸才能满足身体的需求 ， 这在无形中加重了心肺的负担 ， 而且肥胖程度越重 ， 心肺负担就越重 。长此以往 ， 心肺会因为总是超负荷工作而造成功能下降 ， 甚至出现心室肥大等器质性病变 。
此外 ， 儿童肥胖还可以引发糖尿病、高血脂等疾病 ， 而这些疾病会增加脑卒中发生的危险 。
3、增加成年后的肥胖几率
儿童肥胖可发生在任何年龄 ， 但最易好发的年龄段有3个 ， 分别是1岁以内、5-6岁和青春前期 。而这3个时期的肥胖 ， 多是因为脂肪细胞数目增多且体积增大 ， 从而引起多细胞性肥胖 ， 治疗困难且易复发 ， 因此 ， 他们到了成年时会继续肥胖 。


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4、可导致儿童性早熟
肥胖会导致儿童体内的雄性激素和雌激素增多 ， 从而促使人体第二性症的出现 ， 比如乳房的发育、阴毛的长出等 。如果不及时治疗 ， 就可能导致青春期提前 ， 影响孩子的正常生长发育 。
心理上：易自卑、不合群
过于肥胖的孩子易因为体型问题被小伙伴们取笑 ， 甚至疏远 ， 所以他们大多都比较自卑 ， 在他人面前缺乏自信 ， 久而久之会变得少言寡语、孤僻、不合群 ， 严重时可产生社交恐惧症 ， 甚至出现抑郁症 。这些心理问题如果处理不当 ， 孩子可能会通过暴饮暴食来缓解心理上的不舒服 ， 从而加重了肥胖的程度 。

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