做法
把红枣去核，鸡洗干净 。鸡切成块状，大火煸炒 。然后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之 。
砂锅鸡
材料
嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克，葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，2g胡椒粉，水适量 。
做法
把鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗 。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内 。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，再加适量的水 。文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用 。
总结：看了文章相信你已经对低血压有了很清楚的了解，低血压一般都是遗传而导致的体质问题，也有生理性和体位性的低血压 。如果得了低血压最好多吃刺激食欲、补血以及对脾和肾比较滋补的食物，如果你不知道具体应该怎么搭配，可以参考一下文中推荐给你的三款食疗方法哦 。
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