【有心肌梗塞要注意哪些饮食】心肌梗塞的患者在饮食方面,要注意低盐,低糖和低脂饮食 。低盐是指要严格限制钠盐的摄入量 , 每天钠盐摄入量最好不要超过六克 , 相当于一矿泉水瓶盖 。低脂主要是指低饱和脂肪酸的饮食,包括动物内脏,动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物 , 要减少摄入 。低糖主要是指低葡萄糖和蔗糖的饮食 , 一些含糖量高的水果应该要减少摄入 。
此外,可多吃一些富含维生素和粗纤维的食物,如蔬菜,瓜果等 。平时尽量少食用一些刺激性食物,如浓茶 , 咖啡以及生冷,油炸,辛辣的食物 。另外,可以适当吃一些优质蛋白来补充营养,如淡水鱼 , 鸡胸肉以及脱脂奶粉等 。
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