（4）哲理强迫、宗教强迫、名言强迫：对人生哲理、宗教信条及名人名言机械化、死板化理解，并定义为自己永恒不变的信念，要求自己进行强迫解读、强迫分析及强迫执行 。
（5）核对强迫：在考试过程中，对自己的考号、姓名等信息及运算过程、计算结果反复核对，反复检查 。越是反复核对，注意力越是难以集中，就越害怕出错，往往检查到一半，再返回去重新检查，循环往复，以至于答题无法进行或是考试中途退场 。
（6）冲动控制性强迫：在压力环境下，青少年内心焦虑烦躁，产生强烈的如拔毛、抠皮、咬食行为冲动，强迫拔毛、抠皮、吮吸等行为可以缓解内心焦虑紧张，让青少年患者在压力环境中产生愉悦感和放松感，所以患者虽然想停止自己的强迫行为，但很难戒除，但是毛发大量缺失、皮肤受损严重影响外在形象，让患者产生自卑，回避交往等问题 。
有强迫症状的青少年既感到这些症状让自己痛苦不堪，很想停止，但一旦停止又会被焦虑不安淹没，难以承受，从而停不下来那些让自己痛苦的强迫 。
不论是学业焦虑
还是疑病、强迫
家长和青少年本身都应及早重视和疏导
促进青少年更健康的生活和学习方式
才能帮助他们考试中
发挥正常的水平
对于以上这些常见的青少年考前表现
家长可以采取的主要干预措施有
1.充分理解 。家长要设身处地的理解和体谅孩子学习过程中的压力，在督促孩子正常学习时，适当进行减压，降低预期目标，保持相对宽松的学习氛围 。
2.身心共育 。家长不仅关注孩子的身体健康、学习成绩，更要关注孩子的情绪状态、心理变化，倾听孩子的心声，尝试去体会孩子的心理状态，对孩子的想法和情绪不评价不论断，给予托底支持 。
3.自身减压 。考试临近，家长、孩子压力都会比较大，越是这样，家长越要保持克制、保持自身情绪稳定，不要动不动就发脾气 。家长情绪不稳定，会影响孩子情绪 。
4.劳逸结合 。帮助孩子合理安排学习时间，提醒督促孩子既要完成学习任务，又要适度休息、充足睡眠，合理锻炼，切记“磨刀不误砍柴工”，充分的休息、锻炼是高效学习的前提和保证 。
5.寻求专业帮助 。当孩子神经症的症状比较明显，家长自己疏导无法缓解时，寻求专业的心理帮助是解决孩子神经症问题的捷径 。
文 字丨雷灵

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