“现代医学之父”希波克拉底:流传2400年的6个健康金句,受益( 二 )



“现代医学之父”希波克拉底:流传2400年的6个健康金句,受益

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开心快乐,就是健康最好的伴侣 。
内心阳光明媚,精神状态良好;保持吐故纳新,生命常读常新;流水不腐户枢不蠹,是水给我们的启迪;坚持运动,活力四射,时常处于年轻状态 。如此一来,身心愉悦,气血充盈,健康长寿还是问题吗?
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希波克拉底: “医生有三大法宝 : 语言、药物和手术刀” 。
俗话说,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒 。
一个人生了病,都会变得敏感而脆弱 。一句贴心的话,可以让他如沐春风,信心百倍;一句打击的话,可能让他冷水泼头,万念俱灰 。

“现代医学之父”希波克拉底:流传2400年的6个健康金句,受益

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医者仁心 。
医生的话,跟手术刀一样,可以救人于水深火热;也可以伤人于顷刻之间 。
其实,现实生活中,我们也能感受到语言的力量 。推心置腹的话,让烦恼烟消云散;热情鼓励的话,让快乐与日俱增;开心幽默的话,让岁月历久弥香;知性理解的话,让人间浪漫温馨;冷嘲热讽的话,让感觉雪上加霜……
药物和手术刀,只是不得已而为之 。它们的作用,也是帮我们清理身体自由成长之路上的障碍物 。

“现代医学之父”希波克拉底:流传2400年的6个健康金句,受益

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走进大自然,开心到永远 。
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希波克拉底:“大自然治病,医生只是助手 。”
自然是一位大导师 。老子的“道法自然”,说到底就是跟着规律走,做人做事顺应自然规律,而不能随心所欲,或者一意孤行 。
医生,就是通过自己的所学所知,帮助患者纠正偏差,重新走上正确的道路上来 。
如果,我们经过系统学习,生活实践,也可以变成自己最好的医生 。然后,按照自然规律,去好好生活,健康长寿就会水到渠成 。
一个人生了病,一定是某个环节出了问题,然后受到了大自然的惩罚 。找到问题的根源所在,疾病其实就已经治疗了大半 。
热情似火,斗志昂扬,开心快乐每一天,用积极的心态去活好每一个当下,健康不请自来 。

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你的微笑,艳阳高照 。
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希波克拉底:“知道是什么样的人得病比知道一个人得的是什么病更为重要 。”
一个人,性格决定命运 。同样道理,什么样的性格也会产生什么样的身体状况 。
知其然,还要知其所以然,才是解决问题的关键所在 。
好习惯造健康,坏习惯造疾病,这种因果关系,毫厘不爽 。如果你想拥有一副好身体,很简单,就是保持良好的生活习惯 。
良好的生活习惯包括但不限于:
早睡早起,少吃多餐;
营养均衡,食物新鲜;


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