适合夏季养生汤 五款夏季养生汤煲汤食谱( 二 )


做法步骤:
1、山药和胡萝卜去皮 , 切成丁 , 香菜切成碎 。 碗中打入鸡蛋 , 加入食盐打散 。
2、起锅烧水 , 水开后放入食用油 , 然后放入山药丁煮2分钟 , 再放入胡萝卜丁 。
3、煮开后 , 放入适量食盐 , 淋入鸡蛋液 , 轻轻地搅拌 , 鸡蛋凝固后撒上香菜、放胡椒粉和鸡精 , 搅拌均匀即可出锅啦 。


以上分享的六款清汤特别适合夏天这个季节喝 , 清淡营养好消化 , 还可以补充水分 。 你学会了吗 , 学会了就去做给家人吃吧 。 关注南方姑娘香香 , 每天分享不一样的家常菜!
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