糖尿病患者的主食是什么

糖尿病患者的主食,一般淀粉类的食物仍然可以吃,比如米饭,馒头,窝头,面条,饺子,基本上都可以吃 。但是制作方法上面有一些讲究,比如米饭,尽量吃干饭,不要吃稀饭,馒头不能加糖,饺子要少放肥肉 。
【糖尿病患者的主食是什么】同时要注意每餐都要进行限量,根据患者的身高、体重,以及活动量 , 来计算出每天适合吃的主食 。比如身高大约一米六的患者,轻体力劳动状态下,每餐主食一般不要超过二两 。如果在上述大米、白面里面加一些粗粮,会更好 。


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