对于初学者，知道了基本的指法规则(即哪个手指负责哪些键)后，就可以循序渐进 地练习了 。练习生可以分为九个阶段，各个击破 。1.练习asdfg五个键，2.练习hjkl;五个键，3 。练习asdfghjkl;十个键，4.练习qwert 五个键，5.练习yuiop五个键，6练习qwertyuiop十个键，7.练习asdfghjkl;qwertyuiop二十 个键，8.练习zxcvbnm七个键，9.练习全部二十六个英文字母 。
【键盘盲打训练】 可以下载金山打字通软件来练习，先练习正确的手指打法 。可以自定义每次练习的 内容 。每个练习者只有达到目标后才能进行下一个练习，目标为：盲打测试一分钟后，速度达到 于100字/分钟，准确率大于95% 。切记，在速度超过20字/分钟后，请再也不要看键盘了， 宁肯速度和准确率都下降，也要努力地回忆欲打字母的位置 。初学时养成的坏习惯是很难改 变的 。多练习几次慢慢就会熟悉，开始慢点都没关系，重在坚持不懈 。开始可以先练习英文打字，练习正确的指法，练习熟悉了，可以慢慢练习拼音打字， 还想更进一步学习的，可以学五笔打字 。金山打字通又一步一步的教程引导，新手学习打字 前面可以先看看教程 。
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