乒乓球拍胶皮该怎么粘 _乒乓球拍

1、乒乓球拍胶皮该怎么粘1、把套胶拆封，把海绵面朝上放置在桌上，在海绵上倾倒适量胶水。
2、用胶水刷把海绵上的胶水涂抹均匀，在底板上涂抹均匀的胶水。
3、等待海绵和底板上的胶水晾干。
4、将底板平放在桌上，并在底板上放置一张纸，纸张距离拍柄保留一段距离。
5、双手拿住胶皮的两侧，对准球拍，将胶皮轻轻放置好。
6、用压胶棒轻压胶顶部，让胶皮稍微固定，并将胶皮平置，检查与球拍整体位置是否合适。
7、将垫在球拍上的纸抽除，然后用压胶棒将胶皮平整地粘贴在底板上。
8、将粘好胶皮的底板反过来平放在桌上，使用美工刀沿着底板边缘切割海绵。
9、用剪刀沿着底板边缘剪胶皮。
2、长期对着电脑该怎么护肤1、上网前涂上隔离霜，增强肌肤抵抗力。电脑辐射对于美眉容颜的伤害是不容小觑的，电脑屏幕辐射产生的静电，很容易吸附灰尘，长时间与电脑面对面，像斑点、皱纹等肌肤问题就会找上自己。所以，在上网之间不妨涂上一层BB霜来增加肌肤的抵抗力，减少肌肤与辐射、灰尘的接触。
2、上网后彻底洁肤。电脑美眉上网结束后第一项任务就是清洁肌肤，用温水加上像玉竹皙白丝润洁面乳这样的清洁产品彻底清洁面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
3、平日多增加营养，多补充维生素B 。对于经常接触的电脑的电脑的朋友来说，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。
4、长期坚持做美容，不仅可以使皮肤变漂亮，而且在举止、待人、谈吐上更优雅，从而会收获更多惊艳的目光。
5、经常做美容的女人比较有品位，因为她们知道什么东西更适合自己，然后用个人品味去传达自己内心丰富的感受，经常做美容保养的女人，肯定拥有好的皮肤和身材，当收获到更多艳羡的目光时，使她们更能产生自信。
3、环保装修材料该怎么去选购？装修房子是非常复杂事情，材料的选择是非常重要的一步，随着时代的发展和进步，人们对装修材料的环保性越来越重视了，对于环保装修材料该怎么去选购呢？
1、自然材料是环保装修的要点
室内装修应选用自然材料已经是一个被人们广泛提及和备受关注的话题了。我们说的自然材料是指较少受到人工污染的、取自天然并在加工过程中去除了对身体有害的物质的材料。对于什么是室内环保，我们首先应明确一个概念：绿色和环保。
“绿色”指的是无污染，而“环保”指的是有关产品中有害物质的含量不得超过国家有关标准的规定，在正常使用情况下不会对人体产生危害。但是，要明确的一点是，就室内装修的总体而言，没有绝对的“绿色环保”，因为很多建筑材料都是化工产品，如油漆和各类建筑胶中有些化学成分是产品中不可缺少的，它对人体有害，只能尽可能降低其含量。
3、合理设计是环保装修的前提
居室设计的合理性是指建筑师在设计住宅时应充分考虑户型结构，合理布局。因为一个好的户型应充分考虑居室的平面功能分区，尽可能地创造联系紧密，又分区明确、相互独立、互不干扰的室内空间，并且要尽可能地满足室内的自然采光、通风、隔热、保温等基本条件。当户型设计不能完全满足要求时，就需要室内设计师加以改造，再造一个舒适、健康的室内生活环境。

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