褪黑色素是什么 _腾讯

1、褪黑色素是什么褪黑色素（melatonin，又称褪黑激素或美拉托宁），是一种在动物、植物、真菌和细菌中皆有发现的物质。在动物体内，褪黑色素是一种调节生物钟的激素，能使皮肤色素颜色变浅，而其作用在其他生物体内可能不同。它的含量水平随每天的时间而变化。
在高等动物中，褪黑素是由松果体中的松果体细胞制造的。松果体产生的褪黑素是内分泌荷尔蒙，会进入血液；视网膜和胃肠道则产生旁泌性荷尔蒙。下丘脑的视交叉上核会由视网膜接收每日光暗的规律，从而影响褪黑素的制造。在人体内，5-羟色胺（又称为血清素）在N-乙酰基转移酶催化下与乙酰辅酶A反应转化为N-乙酰-5-羟色胺，然后N-乙酰-5-羟色胺再在乙酰血清素O-甲基转移酶催化下被S-腺苷甲硫氨酸甲基化为褪黑素。有些植物，例如稻米，也会制造褪黑素，哺乳类动物进食含有褪黑素的食物后，褪黑素会被吸收，溶入体内的褪黑素。
2、莲藕的黑色素弄在手上怎么洗掉去除莲藕的黑色素的常用方法：
1、使用消毒液和洗手液：先用消毒液搓洗手指2分钟，然后用洗手液再浸洗3分钟。如果发现黑色素的墨迹依然明显，经多次反复洗手可逐渐消退。
2、使用酒精和肥皂：在手上倒少量酒精，在用香皂搓洗3分钟，然后清水漂洗干净。首次清洗即可明显减少黑色素的墨迹，然后再反复用相同方法清洗后即可逐渐消除。
【褪黑色素是什么】3、米汤和洗手液：使用熬的米汤涂抹墨渍，然后在用洗手液清洗，最后清水冲洗，反复2到3遍即可消除黑色素的墨迹。
3、眼部皮肤有黑色素怎么办第一：我们首先要了解为什么会有黑色素，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足.首先要增加营养。
第二：黑色素的形成和我们的生活饮食也是息息相关的，在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质。保证休息时间和质量。
第三：我们还可以通过敷面膜缓解黑色素，黄瓜美白面膜，黄瓜切片，放榨汁机榨成汁液。往黄瓜糊中加入鸡蛋清、珍珠粉、面粉，调糊状。清洁完面部后，把调好的糊状敷在面上，每星期敷1到2次。

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