黑芝麻保质期一般是多久 _黑芝麻

1、黑芝麻保质期一般是多久【黑芝麻保质期一般是多久】一年左右。炒熟的黑芝麻在保存得当的情况下，保质期大概在一年左右。如果是称的散装的黑芝麻，最好在半个月之内吃完。
黑芝麻应该保存在阴凉通风干燥的地方保存；黑芝麻所含的脂肪酸多以不饱和脂肪酸为主，如果保存不当，在温度太高的环境下，黑芝麻是容易变质的。所以黑芝麻在保存的时候要注意，放在玻璃罐中密封起来，放进冰箱中保存，需要食用的时候拿出一部分来就可以了。
2、黑芝麻每天的量是多少合适每天应该摄入适量的黑芝麻，一般9.5克左右就可以了，如果使用过量的话就会发胖，因为黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，这些物质会使，身体内的脂肪含量增加。
在食用芝麻是尽量将芝麻的皮去掉，因为芝麻和皮一起吃不容易消化，不利于肠胃的蠕动。最好是加工以后再使用。因为加工以后的芝麻，不仅香气更加浓郁，而且更容易让人体吸收营养物质。有利于生长发育和新陈代谢。
3、炒熟的黑芝麻放久了会生虫么任何粮食储存期间，在合适的温度下，有害虫虫卵或感染都会滋生害虫。但要是密封炒熟的芝麻生虫的机会会比较小。如果需要长期保存炒熟的黑芝麻，建议冰箱冷冻杀虫、冷藏防虫。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。
4、黑芝麻怎么长出来黑芝麻是通过播种方式生长出来的。选择生长比较饱满种子，然后准备合适的土壤，再将其种子撒播在土壤中。大约经过15天就会生长出小苗来。当芝麻生长成熟后就可以进行采收了。黑芝麻营养价值高，具有提高免疫力和补血效用。

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