8、芝麻冰糖水：治夜嗽
做法：
1、生芝麻15克，冰糖10克 。
2、芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮 。
功效：润肺，生津 。治夜嗽不止，咳嗽无痰 。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效 。
9、蒸白梨蜂蜜：治久咳咽干
做法：
1、大白梨1个，蜂蜜50克 。
2、先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟 。每日早晚各吃1个，连吃数日 。
功效：生津润燥，止咳化痰 。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等 。
10、百合雪梨汤：滋阴润肺
做法：
1、百合25克，大雪梨1个，冰糖20克 。
2、百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入砂锅内，再加半碗多清水 ， 煮1个半小时，待百合煮烂时 ， 加去皮切作块的雪梨和冰糖 ， 再煮30分钟即成 。
功效：滋阴润肺，宁心止嗽 。肺虚久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功 。

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