跆拳道比赛技巧有哪些 _跆拳道

1、跆拳道比赛技巧有哪些1、跆拳道进攻技术强调动作击打一定要准，也就是找准进攻的点，而不管是进攻点还是运动员所做的攻击动作都应该准确无误。
2、在比赛过程中，运动员在进攻的时候除了要速度快、出手狠，还有一个重要的因素就是攻击点准确。
3、最主要原因在于，只有找准了攻击点才能将对方一击既中，才能获得高分。
4、在跆拳道进攻技术训练中，不同的动作对力点要求都是不一样的，如果力点不够正确就不能发挥出动作的有效性，还容易伤到自己。例如，跆拳道运动中比较常见的一种动作就是横踢，在踢腿的时候需要绷紧脚面，力点全集中在脚背上，如果将力点集中在脚趾，不仅不能提升力度，还会容易弄伤脚趾。
5、此外，跆拳道运动员对肌肉感觉一定要敏感，这样才能使动作更加流畅。
2、跆拳道比赛按身高来如何划分跆拳道是根据运动员的体重来划分不同的级别，并不是按照身高来划分，跆拳道运动员重量级别的划分。
跆拳道重量级别划分如下：
1、鳍量级：男子54公斤以下，女子47公斤以下；
2、蝇量级：男子54公斤至58公斤，女子47公斤至51公斤；
3、雏量级：男子58公斤至62公斤，女子51公斤至55公斤；
4、羽量级：男子62公斤至67公斤，女子55公斤至59公斤；
5、轻量级：男子67公斤至72公斤，女子59公斤至63公斤；
6、次中量级：男子72公斤至78公斤，女子63公斤至67公斤；
7、中量级：男子78公斤至84公斤，女子67公斤至72公斤；
8、重量级：男子84公斤以上，女子72公斤以上。
3、跆拳道比赛中得分分值及种类1、躯干（骨盆到锁骨之间（除四肢外））头部（两耳垂向下连线，耳尖向上与百会穴连线前部）
2、得分的含义：得分，是指使用允许的技术，准确有力击中有效得分部位。
3、有效得分分值：躯干：1分头部：2分击倒（主裁判开始读秒）再加1分（比如K·O）。
4、求跆拳道比赛裁判手势的意义【跆拳道比赛技巧有哪些】跆拳道比赛裁判手势的意义，双手掌心相对，拇指弯曲，举至眉毛高度，大臂与小臂成45度角，即立正手势口令；两手掌心向下，置于腹部心窝上端，即敬礼手势口令；两手指端之间以及手和身体之间都保持一个拳头的距离，举起右手臂，手指伸直靠近右耳，右臂伸直，约腹部心窝高度，以弓步站立，发出准备手势口令；左手臂微微握拳，自然下垂，由准备的动作收回左腿改为虚实步动作，双臂张开，手掌张开，两臂快速于胸前合拢至25厘米，手心相对，发出开始手势口令；若青方选手获胜，主裁判面对青方选手，将握着的右拳举至腹部心窝高度的位置，将右手臂伸直与头部成45度仰角，手心张开向上，即宣布青方胜手势口令；一侧手臂微微握拳，自然下垂，右手掌呈手刀状，迅速屈臂，指尖靠近耳朵处，发出继续手势口令。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。