在日常生活中,百香果和柠檬是很常见水果,它们都含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质,具有很好的食用价值 。那么百香果和柠檬能一起吃吗?
百香果可以和柠檬一起吃吗
百香果和柠檬是可以一起吃的 。
这两种水果都是酸的,最好加点蜜糖,水果的维生素C是比较丰富,有美容养颜,排毒的功效 , 减肥 。
百香果和柠檬怎么吃
百香果柠檬水
食材:百香果半个,柠檬两片,蜂蜜20g , 温水300ml 。
做法:
1、准备好蜂蜜、百香果和柠檬,柠檬切片,百香果从中间切开 。
2、柠檬片放入杯中,将百香果的果肉放入杯子中,加入蜂蜜 。
3、用温水调开 , 搅拌均匀准备开喝 。
柠檬不能和什么一起吃
1、柠檬不宜和海味一起吃
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多 。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固 , 同时也会与钙结合生成不易于消化的物质 , 不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食 。
2、柠檬不宜和牛奶一起吃
与海味的情况类似 , 同样地 , 牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化 。因为柠檬中的酸性物质会和奶制品中的碱性物质结合,在体内形成钙化物质 , 就是结石 。此外,维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食 。
3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃
【百香果可以和柠檬一起吃吗 百香果和柠檬怎么吃】因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,与柠檬一起吃的时候,会破坏柠檬中的维生素C,影响身体的吸收 。
- 无水焗可以蒸红薯吗 电饭煲无水焗可以蒸红薯吗
- 食用鲜玫瑰花可以冷冻吗
- 空心菜可以凉拌着吃吗 空心菜有哪些食用方法
- 透真面膜孕妇可以用吗
- 苹果7p怎么开起微信视频通话提示音
- 苹果手机照片传到u盘
- 茄子皮掉色是怎么回事 茄子皮掉色还可以吃吗
- 牛油果切开太生怎么办
- 糖尿病可以服用三七吗
- 芒果tv买了vip能退款吗
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
