1、红米粥如何煮养生红米粥的做法如下：
1、红米50克，用清水淘洗两遍 。
2、放入清水浸泡2小时 。
3、大米50克，淘洗两遍 。
4、将浸泡好的红米与淘洗干净的大米，一同放入电饭锅内，加入三倍的水，按下煮饭键 。
5、30分钟后，开盖 。这时米已经开花了，关火保温5分钟至粥粘稠 。
6、喜欢甜味的可以加入冰糖，不加糖的则更多的是原味清香 。
2、如何煮牛肉好吃更烂1、在煮牛肉的时候，一般都建议用原汤不不换水 ， 撇去浮沫，这样好煮 。但是实际会感觉有点脏 。这样可以把牛肉在煮锅里达到一定的高温，血水都出来了，牛肉还没有收缩，这是换水 。
2、煮牛肉的时候，刚开始让煮锅大开一会儿，然后文火 ， 要把锅盖盖严，不要敞口 。这样就比较好煮烂 。
3、在煮牛肉的时候，可以做一个纯棉纱布袋 ， 成一小包茶叶和牛肉一起炖，这样不仅会使牛肉很快炖烂，而且还会使牛肉的味道更鲜美 。
3、如何煮糯米饭一、主料：糯米1斤 。
二、配料：冬菇6至8颗，虾米半两 ， 新鲜猪肉，姜丝，葱花少许 。
三、作料：老抽1汤匙，生抽3汤匙，料酒1汤匙，糖，盐适量，猪油1汤匙 。
四、做法如下：
糯米洗净下锅煮；将冬菇和虾米分别用热水泡软洗净；将冬菇和虾米切?。幻追怪笫欤?将油预热，新鲜猪肉、姜丝和葱白部分倒入爆香，放料酒去腥后倒入冬菇和虾米，开始翻炒；出香味后，倒入主角糯米饭 ， 翻炒均匀，放入作料老抽、生抽、糖、盐，放点熬好的猪油 ， 翻炒片刻后即可 。
4、如何煮藕甜汤材料：莲藕、红糖、水
步骤：
1、莲藕去皮切块，蒸熟蒸软；
2、将莲藕块放入碗中，加红糖腌制20分钟；
3、锅内烧一锅水 ， 水开后，下入莲藕和腌制莲藕出的糖水 。
【红米粥如何煮】好处：莲藕能清热凉血、健脾开胃 ， 有明显的补益气血、增强人体免疫力的作用 。

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