绿豆汤是很常见的一种健康饮品 ， 它的味道清甜可口，清凉解暑，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢喝绿豆汤 。那么绿豆汤什么时候喝最好呢？
【绿豆汤适合什么时候喝 喝绿豆汤的最佳时间】绿豆汤适合什么时候喝
绿豆汤夏季喝最好 。
绿豆汤性寒凉 ， 含有一定的寒气 ， 在食用之后有一种清凉之感，十分适合在夏季炎热时食用 ， 尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热 ， 避暑祛暑 。
喝绿豆汤的最佳时间
绿豆汤下午喝好 。
夏季虽然炎热，但最炎热时多在下午，而在上午处于人体阳气上升之时，不适合吃绿豆等阴凉食物，而下午时环境中温度达到一天中最高 ， 喝冰镇寒性的绿豆汤，能缓解夏季炎热，起到去热避暑之效 。
绿豆汤什么人喝最好
热性体质的人体内含有大量的热气，在夏季时环境中热气更是极高，热性体质之人很容易上火 ， 因此，十分适宜喝绿豆汤这种寒凉性的汤食 。
绿豆汤有一定的利尿解毒之效，尤其适合重金属环境中工作的人食用 。
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