香蕉是生活中常见的一种水果，我们会发现香蕉放一两天就会出现黑色的斑点，那么香蕉长的黑色斑点是什么？香蕉长了黑斑还能吃吗？
香蕉上的黑斑是什么
香蕉出现黑斑表示糖分变高了 ， 所以吃起来会香甜不涩 ， 最漂亮的香蕉是黄澄澄 ， 有深褐色至黑色的小小斑点密布表皮，俗称芝麻蕉，这时最好吃，但也因果皮果肉已软，不适合运输，此时再不吃，很快就会过熟 。
香蕉有黑斑可以吃吗
【香蕉上的黑斑是什么 香蕉有黑斑可以吃吗】可以吃 。
香蕉皮上开始出现黑色斑点 ， 这是香蕉"熟透了"的表现，有少量斑点"是可以吃的 ， 跟安全性没有关系" 。而且这个时候的香蕉甜度很高，口感更好 。
香蕉吃多了会发胖吗
适量吃香蕉不会胖
香蕉中虽然含有较高的卡路里，但脂肪含量不高，适量的吃香蕉，可以给身体提供热量 ， 但是又不会造成脂肪过剩，而且香蕉中含有大量膳食纤维，可以促进肠道蠕动，可以润肠通便，排除体内多余的毒素，还可以加快身体新陈代谢，帮助燃脂，所以适量的吃香蕉不但不会胖 ， 反而还有利于减肥 。

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