桑葚的清洗方法 _桑葚

1、桑葚的清洗方法桑葚的清洗方法共有4步。需准备桑葚、食盐面粉、洗菜盆。以下是清洗桑葚的具体操作步骤：
第一步：桑葚洗净放入食盐
将买回来的桑葚放到一个干净的洗菜盆里，在洗菜盆里加入5g左右的食盐。
第二步：桑葚浸泡十分钟
加清水浸泡桑葚，用手将桑葚轻轻搅动，将桑葚里的一粒粒果实清洗下后，浸泡十分钟左右即可。
第三步：加面粉混合浸泡
将清洗桑葚的水倒掉，在桑葚里加面粉。往里加上清水，将清水和面粉都混合均匀之后，浸泡上二十分钟。
第四步：倒掉面粉水清洗干净
将面粉水倒掉再用清水洗两遍，将桑葚洗干净即可。
总结：以上就是关于桑葚的清洗方法的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
2、桑葚的正确吃法1、直接吃。这种吃法最简单不过了并且吃起来口感比较好。但是应当注意的是直接吃桑葚的话应当多喝一些水，以便于人体更好的吸收营养，能够起到补血补气补肾，增强人体的抵抗力等作用。
2、泡水喝。桑葚是可以泡水喝的，这种使用方法也是非常简单，非常有小效果的食用方法。主要制作方法是取20粒桑葚干用开水冲泡，然后直接引用，连桑葚也一起吃下去，使用这种方法吃桑葚的时候能够让人体尽可能地吸收桑葚中更多的营养物质，对预防三高等病状有明显的疗效。
3、煮粥。桑葚是可以用来煮粥的。一般我们都是把桑葚和粳米一起熬制成粥的。主要制作方法是取适量的桑葚、一小碗粳米，也可以根据个人喜好加入一些山药一起熬制成粥，是的营养价值更佳，经常食用能够起到补肝护肾，缓解腰腿无力和疼痛等等这些症状。
【桑葚的清洗方法】4、使用桑葚的时候者的注意的一点是桑葚虽说是水果但是也可以说是补品，所以每天吃桑葚的量尽量不要超过40粒，如果你是脾胃不好的人群，就一定要少吃。如果是直接食用桑葚的话应该多喝水以便于更好地吸收营养成分。
3、桑葚的保存方法如下1、冷藏法。桑葚我们常用的储存方法就是放入冰箱冷藏，不要洗，吃时再洗，如若一两天即食，此方法既简单又实用。
2、密封法。多数时候我们并不会一次性的把桑葚子吃完，或多或少总会留下一些，但是扔了有比较可惜，这时候如果想把桑葚子存放起来，那么我们可以选择把桑葚子用盐和白糖洗一下，之后放入一个密闭的容器内存放，这样可以让桑葚子保存半个月左右。
3、保鲜法。还可以放入保鲜盒内或用保鲜膜、保鲜纸包好后放入冰箱冷藏，这样可以降低痒的浓度，增加二氧化碳浓度，使桑葚处于休眠状态，从而延长保鲜时间。
4、冷冻法。把桑葚洗净分小包放入冰箱冷冻层，使其处于冰冻状态，食用时取出泡温水中解冻食用。
5、加工法。桑葚除了可以新鲜食用外还可以制成桑葚干、桑葚酒、桑葚果酱、桑葚冰激凌等，通过晾晒、酿造、熬制、冰冻等等工序得到的桑葚干、桑葚酒、果酱、冰激凌等就可以长时间保存了。

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