6.法国航空法国人有着高烹饪标准，精致的细节，周到的服务，浓郁的口味 ， 陶瓷餐具 。每隔6个月，从巴黎出发的长途航班上就会有专门厨师提供特别的菜肴，菜单每10天更换一次 。
5.卡塔尔航空卡塔尔航空会由四名名厨来打造它们的餐品，不仅考虑了口味和香料，还考虑了口味在3万英尺高空的变化 。所以当你乘坐卡塔尔航空时肯定可以感受到餐品的美味 。
4.土耳其航空土耳其航空会让一位厨师在机舱门口迎接登机乘客 ， 仿佛在欢迎他们进入一家餐厅 。这位飞行厨师负责长途航班上所有的菜肴 。即使在土耳其境内的短途国内航班上，仍有大量的小吃和饮料供应 。
3.新加坡航空新加坡航空公司都采用的米其林厨师服务，它有着的预订厨师服务，在该服务中，你可以在起飞前至少24小时从精选的菜肴中选择你的美食主菜 。
2.长荣航空台湾的长荣航空 ， 餐饮服务还包括一个广泛的菜单预订餐和复古香槟 。它会定期与知名厨师合作提供机上菜单 。
1.奥地利航空奥地利航空公司提供最好的航空食品，为了确保美味的菜肴配上完美的饮料，奥地利航空公司雇佣了一名机上侍酒师，为商务舱乘客设计葡萄酒搭配 。就连咖啡都有十一种选择 。
5、最佳的暖脚方法1、睡前泡脚 。睡前半个小时泡脚 ， 促进血液循环，手脚变暖，坚持泡脚对身体很好哦！泡脚水温度要适宜 ， 不能用温度太高的水哦！
2、暖脚器 。懒得泡脚可以买一个暖脚器，看电视看书都可以插着用 。
【炖鸡蛋最佳的时间多少分钟】3、睡前半小时穿一双毛茸茸的袜子 。然后睡觉的时候脱掉袜子，温度刚刚好 。
4、做一些睡前的拉伸运动，让身体温暖起来再睡觉 。千万不要做剧烈运动哦，会睡不着的 。
5、拿个热水袋放被窝里暖脚用 。
6、室内/室外毛绒鞋 。不管是出去还是在家里，尽量穿毛绒鞋，对脚部起到很好的保暖作用 。
7、跳绳 。白天脚冷可以选择做跳绳运动，或者跑步，血液循环了脚自然就不冷了 。

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