花生炖猪蹄

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食材:猪脚、花生、姜、小葱、花椒、八角、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖做法1、将猪脚剁成小块,洗净放入清水中浸泡一小时,花生洗净放另一个小碗中也提前泡制。2、泡好的猪脚冲洗后放入开水中焯烫5分钟后捞出,将猪脚表面的浮沫洗净沥干备用。准备好所有的调料,姜切块,葱洗净后捆扎好。3、热锅倒油将冰糖炒化变色后将把焯烫好沥干的猪脚放入煸炒,使猪脚均匀地裹上糖色,再倒入生抽,老油,料酒,翻炒均匀后倒入没过猪脚的开水。加入姜,葱,花椒,八角。4、香叶大火煮沸转中小火炖2个小时左右,期间要多观察,如水量不足要再添加开水直至煮烂为止。出锅前依口味再用盐及鸡精调味,撒上少许葱花即可。杏鲍菇炒肉片

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食材:猪里脊肉200克,杏鲍菇1个、辣椒1个,蒜苗1根,生姜2片,蒜瓣2个,生抽1勺,食盐3克,白砂糖少许,玉米淀粉适量做法:1.杏鲍菇和姜蒜切片,蒜苗切段,辣椒切丝;2.里脊肉洗净切薄片,加生抽、食盐、白砂糖、淀粉和食用油,少量水抓匀;3.锅中烧油,放入杏鲍菇片稍微煎一下两面,盛出备用;4.锅内稍放多一点油,小火煸香姜蒜,下入肉片划散变色;5.加入杏鲍菇一同翻炒;6.下入蒜苗和辣椒,加一小勺水一同翻炒;7.看情况加食盐调味,收汁出锅。洋葱爆肥肠

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食材:肥肠1包(3条),洋葱半个切片,青椒2个切片,葱姜蒜适量,干红椒干花椒适量1、肥肠彻底洗净2、放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来,切成薄段3、热锅热油,把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香(葱只用葱白,青葱叶留着起锅前用),依次下入青椒片和洋葱片,加盐翻炒。4、青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。5、起锅前下入青葱叶翻炒几下就可以。五花肉干锅茶树菇

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食材:五花肉;茶树菇;配菜;青椒;调料;姜;蒜;干辣椒;生抽;盐;鸡精;油1.五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树菇提前用水泡发。2.热锅热油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然后留油把五花肉捞出备用。3.再倒一部分油在锅中,油热后放入姜蒜、干辣椒炒香。4.然后放入茶树菇、盐翻炒,茶树菇时间要炒得稍微久一些,茶树菇是泡发的,内部含有水分,要把水分炒干。5.茶树菇炒差不多时,加入五花肉、青椒丝、鸡精翻炒2分钟左右,即可出锅啦。茶树菇炒豆角

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食材:180克 豆角、100克 茶树菇、15克 红椒、大蒜少许、各适量 盐、生抽、嘉豪鸡粉、水淀粉1、 茶树菇,豆角洗净切段,大蒜切末,红椒洗净切丝。2、 热锅注油,烧至六成热时,倒入茶树菇。3、 再倒入豆角,滑油1分钟至熟捞出备用。4、 锅留底油,放入蒜末煸香,倒入茶树菇、豆角炒匀。5、 加入生抽、盐、鸡粉,炒匀调味,加入少许水淀粉勾芡。6、 倒入红椒丝,炒匀,盛入盘中即成。苦瓜炒肉

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食材:250g苦瓜、50g彩椒、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量糖、适量蒜、适量干豆豉1、苦瓜洗净切片并用盐腌渍半个小时,半小时后把腌渍出来的水倒掉2、黄彩椒切丝,干豆豉3、瘦肉洗净切片并用生粉和生抽腌渍,蒜切末4、锅内放入少许油加热,下肉片翻炒,待肉片变色后盛出5、锅内的余油,加入彩椒和豆豉翻炒,并加少许的盐和糖调味6、2分钟后加入苦瓜一块翻炒,加入肉片继续翻炒7、起锅前加入蒜末,翻炒1分钟就可以出锅了
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