【女人气虚的原因有哪些】气虚是由于脏腑组织机能减退所出现的一组症候群，女性气虚往往是由于久病体弱，劳累过度，年老体衰，或者营养不足等原因导致的 。
气虚分为肺气虚，脾气虚，肾气虚和心气虚等，临床表现不完全一致 。但整体的气虚表现有少气懒言 ， 神疲乏力，头晕目眩，自汗，舌淡苔白，脉无力等症状 。
对于气虚的患者 ， 日常生活中可以多吃一些具有补气食物的来进行调理 。常用的食物有牛肉，鸡肉 ， 猪肉 ， 鲫鱼，鲤鱼，黄鳝，山药，泥鳅等 。
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