妊娠期糖尿病孕妇绝大多数可以通过生活方式的干预达到血糖控制目标 。
其中，饮食控制很重要 。在妊娠早期糖尿病孕妇需要的热量与孕前相同，到了妊娠中期以后 ， 每天热量增加200kcal即可 。
患有妊娠期糖尿病的孕妇宜禁食血糖指数低，高膳食纤维含量，易消化，清淡的食物 。建议孕妈多吃蔬菜，比如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等 。水果比如柚子，猕猴桃，草莓 ， 青苹果 。
【孕妇6个月了,检查有糖尿病怎么办】蛋白选择优质蛋白，比如瘦肉 ， 牛奶，鱼类等 。
主食最好选择粗粮，比如玉米面 ， 荞麦面，燕麦面 。无论吃什么都需要注意适量，妊娠期糖尿病的孕妇宜少食多餐 ， 每天5到6餐适宜 。
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