得糖尿病的人可以吃些什么水果

糖尿病患者在水果的选择上主要选择中低糖的水果,常见的中低糖水果:草莓、樱桃、雪莲果、木瓜、柚子、西红柿、枇杷、梨子、柠檬、李子等等 。一般来说,含糖量在10%左右,及其10%以下的水果都是属于中低糖水果 。
【得糖尿病的人可以吃些什么水果】尽量不要选择高糖水果,比如香蕉、龙眼、荔枝、山竹、大枣、山楂、柿子等等 。同时要注意,即使是中低糖的水果,也是有能量的,糖尿病患者食用的时候也要限量 。最好在血糖控制良好平稳的情况下,在两餐之间少量的食用 。


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