民族传统体育的作用 _民族

1、民族传统体育的作用1、民族传统体育的价值功能主要有教育功能和民族凝聚功能。
2、教育功能主要体现在民族传统体育的产生和发展，始终与教育有密不可分的关系，它作为教育的主要手段和内容，在历史的发展过程中发挥着积极重要的作用。
3、民族传统体育的民族凝聚功能主要体现在其产生和发展强烈的影响和引导着人们的共同意识和文化需求，使人们自觉强化了社会集体意识，增强了社会群体与群体之间的凝聚力。
2、体育的五大领域是指什么一．运动参与：
学生具有积极参与体育活动的态度和行为。学生能应用正确或比较科学的方法参与体育活动。二．运动技能：
【民族传统体育的作用】学生能掌握和运用一定的运动知识和技能，安全地从事体育活动，特别是在课余和日常生活当中。学生能了解和基本运用野外生存的基本知识和技能，并能从容面对困难。三．身体健康：
学生形成正确的身体姿势，体能始终保持良好发展的态势。学生具有关注身体和健康的意识，懂得营养、环境和不良行为对身体的影响。四．心理健康：
学生能正确认知体育活动对身心健康的价值和关系。学生在体育活动中表现出自尊与自信，并能合理调控情绪。学生具有较为坚强的意志品质。五．社会适应：
学生具有较为和谐的人际关系和良好的合作精神与体育道德品质。学生具有学习现代社会中新型体育运动和健康知识的能力。五个学习领域是一个有机联合的整体，五个领域相互渗透，不可分割。
3、练体育的坏处好处一、好处：
1、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会；
2、可以减少你过早进入衰老期的危险；
3、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力。
二、坏处：
1、过多的身体锻炼会让呼吸系统受感染的几率增加，还会增加受伤和慢性疼痛的几率，并加速身体老化；
2、大运动量的运动后，会增加运动性贫血的发生率；
3、过度运动可造成运动性血尿蛋白尿，运动性哮喘等发作。

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