吃新鲜的天山雪莲有什么好处 _新鲜

1、吃新鲜的天山雪莲有什么好处清凉退火。清热解毒。健胃整肠。保护心血管。雪莲果含有较高的钙、镁、铁、锌。可调理血液、降低血糖、预防和治疗高血压和糖尿?。岳夏耆诵哪匝懿∮忻飨缘谋＝∽饔?。富含蛋白质、藻角质、氨基酸祛痰。抗菌活血。降血压。
2、怎样吃新鲜的板栗新鲜的板栗可以制作成香甜烤板栗，制作流程如下：
1、板栗用清水反复冲洗干净后，用小刀在背部划个口，然后转90度再划一次，形成个十字形；
2、烤盘中铺上锡纸，将板栗放入烤；
3、往烤盘撒入2汤匙色拉油，并且拌匀使每个栗子都沾上油；
4、烤箱200度预热好后，将烤盘放在中层，烤10分钟；
5、蜂蜜、白糖和清水一同放在小碗里做成蜂蜜水；
6、10分钟后将烤盘取出，用小刷子在板栗上刷一层配好的蜂蜜水，然后再继续烤10分钟；
【吃新鲜的天山雪莲有什么好处】7、重复第6步再烤10分钟即可。
烹饪技巧:
1、不能烤的时间太长，栗子会发干不好吃了；
2、趁热吃比较香甜，等凉透了就发干发硬，不那么香甜了。
饮食禁忌:
1、发霉的板栗不能再吃了，会引起中毒；
2、生吃时不能吃的太多，因为生板栗不易消化；
3、即使是熟的板栗也不能多吃，会引起滞气。
3、请问吃新鲜的蛤蟆草是否会中毒蛤蟆草别名翻白草、白头翁、蛤蟆草、天青地白。
1、根据《东北药植志》所述，蛤蟆草就是野鸩旁花，委陵菜；
2、根据《山东中药》所说味微苦，性平，无毒；
3、根据《贵阳民间药草》所述，涩苦，寒，无毒；
功能：清热解毒，凉血止?。?用于赤痢腹痛、久痢不止、痔疮出血、痈肿疮毒；用于扁桃体炎，肺结核咯血，支气管炎，腹水肿胀，肾炎水肿，崩漏，便血，血小板减少性紫癜；外用治痈肿，痔疮肿痛，乳腺炎，阴道炎。

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