蛇皮黄瓜的做法

1、蛇皮黄瓜的做法主料:黄瓜500g;
辅料:白糖10g、醋1勺、生抽1勺、盐2g、鸡精2g、花椒5粒、油适量;
【蛇皮黄瓜的做法】做法:
1、黄瓜洗净;
2、用一双筷子放在黄瓜两侧;
3、将黄瓜45度下刀切薄片 。刀直接切到筷子 , 黄瓜不会断;
4、将黄瓜翻面,筷子还是架在底下这样切另一面,切出的黄瓜依旧不断;
5、切好的黄瓜上均匀撒上盐腌制10分钟;
6、把姜切成丝放到碗中;
7、加入剪碎的干辣椒;
8、加入糖,醋,生抽 , 鸡精搅拌均匀成碗汁;
9、锅中放入少量的油爆香花椒;
10、把花椒油倒入碗汁中搅拌均匀;
11、腌制好的黄瓜轻轻挤去汤汁,码放在盘中;
12、把碗汁均匀的倒在黄瓜上,放入冰箱冷藏1小时即可 。
注:将菜板和刀清洗干净 。辣椒根据自己口味进行调整 。
2、黄瓜的禁忌有哪些首先,黄瓜不能和含维生素c比较多的食物一起吃,因为黄瓜他有一种酶可以分解维生素c 。这样吃会降低,食物的营养价值 。比如说黄瓜和西红柿一起吃,那么西红柿里面很多,维生素c都会被黄瓜中的霉分解掉 , 而无法被人吸收 。
其次,黄瓜不能和花生一起吃 。生黄瓜味道清爽,很多家庭用于凉拌 。花生是属于油脂类的东西,如果黄瓜和花生一起吃,会使人产生腹泻 。特别是一些胃寒或者肠道不好的人,更要注意,即使吃也要吃得非常少 。
再次,不干净的黄瓜 。一般情况下,我们从农贸市场买来的黄瓜,都是大批量的黄瓜 。而这些黄瓜,瓜农都会通过农药使其增长,或者是消除害虫 。这样的黄瓜难免会有农药的残留物 。我们如果在生吃黄瓜的时候最好用水泡一下 。
生吃黄瓜不宜吃过多,肠胃不好的朋友应该更少吃 。同时吃黄瓜的时候,也要注意与其他菜品的搭配 。以免造成营养缺失或者对身体造成伤害 。
3、猪肝黄瓜的做法1、原料:猪肝500克、黄瓜一根;配料:淀粉,生抽,耗油,盐,料酒 , 生姜 。
2、制作步骤:在炒猪肝前,有一步很重要的工作,就是清洗猪肝,因为肝脏是排毒器官,所以在炒猪肝前应该先将猪肝切成片,加入少量的盐揉搓猪肝 , 之后用水清洗,这样的步骤重复几遍直到没有血水和杂质 。然后再把猪肝放在水中浸泡在清水中浸泡1-2小时 。
3、将黄瓜削皮然后切成块状 。
4、将浸泡过的猪肝沥干水后加入料酒,盐腌制片刻 , 加入水淀粉抓匀 。
5、油锅加热,倒入油,油可以稍多些,等油烧热后放入猪肝翻炒,等猪肝表面熟后装起来备用 。
6、这时候锅里还有剩余的油,将黄瓜和姜片加入到锅中爆炒,等黄瓜7分熟就可以把猪肝从新倒入锅中爆炒 , 期间加入生抽,耗油调味 , 等黄瓜猪肝熟后就可以出锅装盘了 。
7、记住猪肝不能炒过火了 , 猪肝如果炒过火了就会变老,变的不够嫩,所以我们要先把黄瓜炒熟后在加入猪肝炒下 。
4、凉拌黄瓜的做法英文版材料:黄瓜、蒜末、生抽、醋、香油、鸡精、味精、食盐、芝麻油、胡椒粉;
方法:
选择新鲜的几根黄瓜切记要新鲜最好是刚刚;把黄瓜洗干净;切成丁或者是段根据自己喜欢切成丝或者直接拍;切好后放进盘子中;选取两芽蒜,切成蒜末;加入适量蒜末、生抽、醋、香油、鸡精、味精、食盐、芝麻油、胡椒粉拌匀即可 。


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