菠萝是大家非常熟悉的一种热带水果，菠萝吃起来非常香甜，而且能够补充丰富的营养，比如能够补充维生素、胡萝卜素以及多种矿物质元素 ， 那么菠萝吃过多会有什么不良反应？
【菠萝吃过多会有什么不良反应 吃太多菠萝会怎么样】过敏
菠萝吃多了可能会导致过敏，一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象 。
因为菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒 。菠萝里的5-羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克，多吃后会引起头痛 。
此外，菠萝蛋白酶可能引起腹痛、恶心、呕吐、麻疹等过敏反应 ， 严重的还会发生呼吸困难及休克 。一旦出现过敏反应即应送医院施治 ， 使用扑尔敏、苯海拉明等抗组胺药物；严重者使用皮质激素及其他综合治疗 。
头痛
菠萝里面含有的5-羟色胺 ， 它是一种含氮的有机物质 ， 它有强烈地使血压升高和血管收缩的作用 ， 如果一次性食用过多的话，就会引起头痛 。
上火
菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，此物质会分解蛋白质，从而造成我们口腔黏膜和嘴唇刺激反应 ， 引发口腔上火症状，所以吃菠萝需要控制好量 。
口腔溃疡
菠萝中含有一种甙类有机物，对人体皮肤黏膜有较强的刺激作用，在过多食用时容易出现皮肤破裂，另外，菠萝还含有大量的植物酸，也有腐蚀作用，食用过多容易出现舌头疼、口腔溃疡 。
胃肠炎症
菠萝中含有大量的植物酸，在对胃肠有很强的刺激作用，能促进胃肠分泌胃酸和肠液，使得胃肠内PH过低，容易损伤胃肠，引起急性胃肠炎 ， 出现反酸、胃痛等症 。
牙齿损伤
菠萝中含有很多的植物酸，这些物质和牙齿中的钙质会发生反应，对牙齿的腐蚀作用很强，在大量食用时容易出现牙齿损伤 ， 别龋齿、牙龈炎等症 。
吃菠萝的注意事项
1，吃菠萝要用盐水泡一下 。菠萝中含有刺激作用的苷类物质和菠萝蛋白酶，它们会分解体内的蛋白质 ， 对口腔和皮肤有些许刺激作用，盐水能够菠萝蛋白酶的活性，保护口腔和皮肤黏膜的健康 。盐水泡菠萝，放盐的量与平常饮食的咸度相同即可，水要用凉开水，泡半个小时即可吃 。需注意的是，菠萝浸泡时间过长 ， 会造成营养流失，还容易滋生细菌 。
2 ， 菠萝含有较多的草酸成分 ， 食多了对肠胃有很大损伤，建议控制好量 。
3，菠萝的酸味有一定的凉身作用，患有低血压、内脏下垂的朋友建议少食 。

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