芡实中含有大量的淀粉、维生素、膳食纤维等 ， 既可食用又能入药，有补脾、祛湿的作用，而决明子是常见的清热药材，有清热明目、利水通便的功效，那么，决明子和芡实能一起泡水喝吗？
决明子和芡实能一起泡水喝吗
可以一起泡 。
芡实又称“鸡头米”，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可药食两用，中医认为，芡实性平 ， 味甘、涩，具有益肾固精、补脾止泻的功效，而决明子也是一种常见药材，性微寒、味甘苦，有清热明目、润肠通便的作用，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水 。
决明子和芡实泡水的功效
清热明目
决明子性微寒，是常见的清热药物，既能清泄肝火 ， 又能益肾阴，用决明子泡水喝，可用于治疗目赤肿痛、头痛目眩、大便秘结等症状 。
健脾止泻
芡实有健脾止泻的功效，常用于治疗久泄不止 ， 配伍茯苓、白术等同用，可以治疗脾虚湿盛，常用白术泡水喝，可以改善小便频数、腰酸疼痛等症状 。
除湿止带
芡实有益肾固精、除湿止带的功效 ， 若用白术治疗脾肾两虚所致的白浊带下，可以配伍党参、白术同用，若治湿热带下，可以配伍黄柏、车前子、决明子等同用 。
芡实泡水喝能去湿气吗
有一定作用 。
湿气是中医的一个概念，如果经常淋雨、游泳或居住较潮湿，可能会导致湿气入侵机体，从而导致身体不适，另外，脾胃运化功能失常，也会导致湿气较重，引起身体困重、腹胀腹泻、不思饮食等，芡实是常见的一种中药 ， 具有补脾止泻、祛湿止带的功效，配伍薏仁、茯苓、白术等药材同用 ， 祛湿效果更佳 。
决明子跟什么泡水最好
【决明子和芡实能一起泡水喝吗 决明子跟什么泡水最好】决明子枸杞茶
原料
枸杞子、菊花、决明子 。
做法
1、将菊花、决明子洗净，放入锅中；
2、倒入清水，用大火煮沸；
3、放入枸杞子，转小火煮10分钟左右；
4、倒入杯中，即可饮用 。
决明子山楂茶
原料
山楂、决明子 。
做法
1、将决明子洗净，沥干，放入锅中；
2、加适量清水，用大火煮沸；
3、将山楂干放入锅中 ， 用小火煮10~15分钟；
4、倒入杯中，即可饮用 。
哪些人不宜喝决明子茶
1、脾虚泄泻
决明子茶性寒凉，具有利水通便的作用，若脾虚泄泻者过量服用，可能会加重病情 。
2、脾胃虚寒
决明子茶有清热的作用，可用于治疗发热、头痛、便秘等症状，若脾胃虚寒服用，可能会加重身体不适 。
3、低血压者
决明子中含有大黄素、大黄酚等有效成分，有降血压、降低胆固醇的作用，因此 ， 低血压患者不宜多服 ， 以免导致身体不适 。

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