蜂蜜可以怎么吃1、蜂蜜雪梨水：取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉,可达到润肺润燥的功效;缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症 。
2、蜜奶饮：取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克 。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服 。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症 。
3、香蕉蜂蜜粥：用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜适量 。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,待凉后加入蜂蜜食用,可润肠通便、滋阴养颜 。
5、做小孩可以吃的零食做法1、花生粘：30克白糖、300克花生、1个鸡蛋、60克面粉 。花生洗干净 ， 控干水分，放在一起搅拌 。另一半面粉放入一个大盘子里 ， 倒入刚才搅拌好的花生、鸡蛋、一半面粉、白糖，轻轻晃动盘子 ， 让每一粒花生米都能均匀地裹上干面粉 。花生油烧至微热放入粘好的花生 ， 小火慢慢地炸，这个可是个功夫活，千万不能离开，一定要一直、一直用铲子在油锅里搅拌翻转，看到差不多了，就要随时尝一尝，口感酥脆了就可以出锅了 。出锅之后要放一会再吃 ， 口感更好 。这个要有耐心，不然不是糊了就是没熟 。
2、开口笑：1个鸡蛋、200克面粉、1勺熟油、2勺白糖、3克泡打粉、2克小苏打、适量白芝麻、40克左右水 。鸡蛋、白糖，熟油、加水搅拌均匀 。点点地往里筛面粉，分几次每次都少量的加入，搅成小颗粒揉成面团，醒10分钟，做成一个个圆柱条， 切成一个个小块，捏圆拍扁一个个地沾水，在芝麻碗里滚几下放入六成热油锅，炸到浮起，裂开就捞出来，最好炸两次 ， 个个都能裂开 。
3、自制蛋卷：100克面粉 ， 4个鸡蛋，50克白砂糖，40克玉米油，15克黑芝麻 。鸡蛋白糖放在一起,充分搅拌 。筛入面粉 ， 加黑芝麻，加玉米油，继续搅拌 。舀一勺摊开在锅里，弄的薄薄的，用小火 。以免烤好，翻面再烤 。蛋饼倒着放，中间放筷子快速打卷，拉出筷子 ， 凉了就成了 。

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