在备孕期间是可以吃手工阿胶的，但应适量的吃 。阿胶具有补气养血的作用，可以防止孕期贫血的发生，适量的吃阿胶 ， 可以提高身体的免疫力，防止备孕期感冒等情况的发生 。阿胶中含有丰富的胶原蛋白，可以起到养生滋补的作用，促进卵泡的发育，所以在备孕期间 ， 可以适量的吃手工阿胶 。
【备孕期间可以吃手工阿胶吗】在备孕期间，应注意饮食的调理 ， 多吃新鲜的蔬菜水果 ， 多吃高蛋白的食物；应禁烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡，养成良好的生活习惯；避免接触有毒有害的物质及宠物 。备孕前三个月应每日口服叶酸片，以降低胎儿神经管畸形的发生率 。
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