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今天教大家做一款适合六个月以上宝宝吃的辅食 。南瓜溶豆，无任何添加剂，入嘴即化，可以放心的给宝宝食用 。
南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高 。南瓜能提高机体免疫功能，促进肠胃消化吸收 。南瓜含有丰富的类胡萝卜素，能促进骨骼的发育 。


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材料：
南瓜泥30克 婴幼儿配方奶粉30克 玉米淀粉15克 白砂糖10克蛋清50克
步骤：
1. 准备食材


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2. 南瓜去皮去瓤切块


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3. 上锅蒸二十分钟


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4. 蒸的南瓜泥沥干水份


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5. 过筛南瓜泥


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6. 裱花袋套杯子上


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7. 南瓜泥加入奶粉

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8. 搅拌均匀


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9. 50克蛋清加10克糖打至硬性发泡


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10. 加入玉米淀粉电动打蛋器快速搅拌均匀


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11. 取一半蛋白糊放入南瓜泥中，用翻拌手法搅拌均匀


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12. 蛋白糊刮一边，把搅拌好的糊到入蛋白糊中，搅拌均匀


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13. 装入裱花袋


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14. 挤的时间烤箱上下温100预热


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15. 挤好后放入烤箱，上下温100度烤60分钟


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【六个月的婴儿吃什么 六个月宝宝能吃什么零食】

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