冠心病可以吃红薯吗

【冠心病可以吃红薯吗】冠心病患者是可以吃红薯的 。红薯属于粗粮,对于没有糖代谢异常的冠心病患者,建议多吃红薯 。
红薯中含有丰富的微量元素和维生素,矿物质 , 多吃能够帮助有效的补充人体中的营养成分,能够帮助加快体内的新陈代谢 。对于冠心病患者,强调植物性饮食 , 比如地中海饮食,多食水果蔬菜 , 全谷类,豆类和坚果 , 少食饱和脂肪酸,胆固醇和钠,其有助于控制体重,血压和胆固醇 。但对于冠心病患者 , 要注意能量摄入避免过多,以免加重体重 。


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