1、藕怎么做凉拌菜食材明细:
莲藕一节,糖适量,香油适量,醋适量,盐适量,
凉拌莲藕的做法步骤如下:
将莲藕去皮洗净 , 切成薄片;将切好的莲藕开水焯一两分钟;将焯好的莲藕盛出来放凉水中;拿一个拌菜的大碗,倒入莲藕 。依次放入盐、糖、醋、香油;搅拌均匀装盘 。
2、凉拌菜调料1、盐味汁
以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成 , 为白色成鲜味 。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等 , 如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等 。
2、酱油汁
以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成,如红黑色咸鲜味 。用于拌食或蘸食肉类主料,如:酱油鸡、酱油肉等 。
3、虾油汁
用料有虾籽、盐、味精、香油、绍酒、鲜汤 。作法是先用香油炸香虾籽后再加调料烧沸,为白色咸鲜味 。用以拌食荤素菜皆可,如:虾油冬笋、虾油鸡片 。
4、蟹油汁
用料为熟蟹黄、盐、味精、姜末、绍酒、鲜汤 。蟹黄先用植物油炸香后加调料烧沸,为桔红色咸鲜味 。多用以拌食荤料,如:蟹油鱼片、蟹油鸡脯、蟹油鸭脯等 。
5、蚝油汁
用料为蚝油、盐、香油,加鲜汤烧沸,为咖啡色咸鲜味 。用以拌食荤料,如:蚝油鸡、蚝油肉片等 。
6、韭味计
用料为腌韭菜花、味精、香油、精盐、鲜汤、腌韭菜花用刀剁成茸,然后加调料鲜汤调和,为绿色咸鲜味 。拌食荤素菜肴皆宜 , 如:韭味里脊、韭味鸡丝、韭菜口条等 。
7、麻酱汁
用料为芝麻酱、精盐、味精、香油、蒜泥 。将麻酱用香油调?。?加精盐、味精调和均匀,为赭色咸香料 。拌食荤素原料均可,如:麻酱拌豆角、麻汁黄瓜、麻汁海参等 。
8、做法步骤:
(1)锅中放入清水煮沸,倒入芹菜30g,焯水30秒捞出 。
(2)沸水中放入豆角30g , 焯水30秒后捞出 。
(3)放入菜花30g,焯水30秒后捞出 。
(4)放入土豆片20g,焯水30秒后捞出 。
(5)碗中放入芹菜、豆角、菜花、土豆片、胡萝卜30g后再放入凉皮、青红辣椒、洋葱 , 最后放入生抽5g,胡椒粉1g,盐3g , 香油2g和适量胡椒粉 。
(6)起锅放入食用油5ml,姜丝5g大火翻炒 。
(7)碗中加入酒鬼花生淋上热油 。
(8)搅拌均匀即可 。
3、4种凉拌菜的做法1、凉拌卷心菜 。
(1)原料:卷心菜、盐、酱油、盐、白糖、香油、醋
(2)做法:新鲜的卷心菜把外皮去掉一层,放进水里清洗干净,稍微的撕一下 。
锅中加入清水,烧开后加入盐和卷心菜 , 煮开后继续煮3分钟,去除水分捞出,要记住不要煮太长时间,会影响味道的 。
碗中加入酱油、盐、白糖、香油、醋搅拌均匀后加入卷心菜中搅拌均匀就完成了 。
2、红油猪耳 。
(1)原料:猪耳朵、青红辣椒、酱油、醋、白糖、花椒粒、辣椒
(2)做法:
熟的猪耳朵切成丝,如果不嫌麻烦的话也可以自己在家煮也是可以的 。
青红辣椒洗净切成丝放到猪耳朵里,里面加入酱油、醋、白糖搅拌均匀 。
锅中倒油 , 烧热后加入花椒粒,炒香后把花椒挑出来加入辣椒,直接倒入猪耳朵里就可以了 。
3、香辣土豆片 。
(1)原料:土豆、盐、酱油、醋、鸡精、辣椒粉、葱、芝麻
(2)做法:
土豆去皮后切成薄片 , 放到清水中去除表面的淀粉 。
锅中加入清水,煮开后加入土豆片,大概煮3分钟后沥干水分捞出 。当然这个时间要根据土豆片的厚度来用,不能太软,脆一点就可以了 。
处理好的土豆片放到盘子中,里面加入盐、酱油、醋、鸡精搅拌均匀 。
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