炒兔肉的做法大全 红烧兔肉怎么做好吃家常做法

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兔子肉的做法

炒兔肉的做法大全 红烧兔肉怎么做好吃家常做法

文章插图

油爆兔腿
净兔子肉300克 , 熟花生油500克(实耗75克) , 花生仁75克 , 淀粉30克 , 蛋清50克 , 味精1克 , 精盐3克 , 蒜片10克 , 醋1克 , 芝麻油10克 , 葱片10克 , 姜末5克 , 芝麻面5克 , 鸡汤50毫升 。 【制作过程】 (1) 将兔肉切成1厘米见方的丁 , 放入瓷碗内 , 加蛋清、精盐、淀粉、5克芝麻油 , 搅拌均匀 , 上浆 。 (2) 花生米用温水泡好 , 去净皮 , 放入油锅中 , 炸成金黄色 , 捞出 , 入碗 , 撒少许盐 , 拌匀 。 (3) 小碗内放入精盐、味精、香醋、淀粉、5克芝麻油 , 勾兑成调味芡汁 。 (4) 炒锅烧热 , 放入熟花生油 , 烧三成热时 , 投入兔肉丁散开滑透捞出 , 沥油 。 原炒锅留底油50克 , 下入葱片、蒜片、姜末炒至起香 , 放入兔肉丁、花生仁、烹入兑好的调味粉芡汁 , 翻炒焙好的芝麻面 , 即可 。 【特点】 花生米脆 , 兔丁嫩软 , 易於吸收 。
红烧兔肉
【原料】 兔肉500克 , 罐头竹笋50克 , 松蘑25克 , 淀粉5克 , 油共50克 , 鸡汤750毫升 , 精盐2克 , 酱油15克 , 香醋25克 , 鲜姜15克 , 辣椒面0.5克 , 白糖15克 , 大葱15克 , 花椒5颗 , 料酒15克 , 花生油500克(实耗60克) , 大料5克 , 味精1.5克 , 芝麻油3克 , 大酱25克 。 【制作过程】 (1) 将兔肉切成4厘米见方的中块 , 入盆 , 加清水浸泡半个小时 , 去其草腥和红浆 , 用开水焯烫一下 , 洗净 , 控干水 , 入碗 , 加入酱油 , 精盐、料酒 , 拌匀 , 腌渍入味 。 (2) 罐头竹笋切成菱角块;松蘑水发好 , 洗净泥沙 , 去蒂根 , 切成片;油菜摘洗乾净 , 切成象眼块;生姜去皮 , 切片拍松;葱去皮 , 洗净 , 切段 , 待用 。 红烧兔肉
(3) 炒锅烧热 , 放入花生油 , 烧四成热 , 将腌渍好的兔肉分三次投入油锅中 , 炸呈红色 , 捞出 , 原锅油倒出 。 (4) 炒锅留少许底油 , 入花椒、大料、葱段、姜片略煸 , 倒入炒好的兔肉块 , 加大酱、料酒、白糖、精盐、酱油、香醋 , 放鸡汤 , 烧开后 , 加入味精 , 调好口味 , 入松蘑片、竹笋块、油共块 , 改小火烧至酥烂 , 烧到余油少许汤汁时 , 改旺火 , 加水淀勾浓芡 , 撒辣椒面 , 淋芝麻油 , 出锅 , 入碗 , 即可 。 【特点】 色泽酱红 , 味香肉烂 , 咸甜酸
兔子肉怎么做好吃1、 主料:野兔一只(家兔也可)3~5斤 , 剥皮除内脏 , 清水浸泡无血色 , 切三份块大小 , 开水冒洗5分钟捞出 , 清水冲洗干净 , 沥水待用 。
2、 辅料:葱、姜、蒜切段、花椒、八椒、桂皮、干辣椒、生抽、香醋、料酒、味精、精盐、白糖、香菜段、适量 , 花生油二两 。
3、 烹制方法:点火 , 锅中放花生油 , 烧制8成热 , 花椒、干辣椒炸透 , 葱、姜、蒜段与兔肉一起下锅反炒5分钟 , 加生抽、料酒、香醋、精盐、白糖适量再反炒5分钟 , 加水1000克 , 然后倒入高压锅内 , 八椒、桂皮、花椒适量装入料盒内下锅盖好 , 中火炖 , 锅冒汽10~15分钟关火 。 出锅前加入适量味精 , 香菜段 , 装盆即可 。
4、 特点:鲜香、味美、兔肉嫩滑、咸辣可口、营养丰富、老少皆宜 。
兔肉低脂肪 , 高蛋白 , 纤维细嫩 , 便于吸收 , 常吃兔肉有助于皮肤细嫩 , 容颜滋润 , 有美容肉之称 , 特别适合女士食用 。
兔肉怎么做?【炒兔肉的做法大全 红烧兔肉怎么做好吃家常做法】


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