苹果和冬枣哪个维c含量高 _苹果

1、苹果和冬枣哪个维c含量高1、对比苹果和冬枣，冬枣的维生素含量更高。冬枣的维生素C含量为250mg/100g ，而苹果的维生素C含量为23mg/100g 。
2、苹果的维C含量并不算高，每100克的苹果维C含量约为23毫克，而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克，所以冬枣比苹果的维生素C含量高得多。
2、维生素c的食物有哪些1、樱桃VC“生命之果”之称，樱桃中的营养成分全面，是水果中的佼佼者。樱桃是含维生素C最多的食物，每100g含维生素C1000mg以上。
2、鲜枣营养价值非常高，富含人体需要的各种元素，其中富含维生素C，有机酸，胡萝卜素，蛋白质等。
3、番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。
4、猕猴桃矿物质含量丰富，其中有钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用，它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。
5、草莓被誉为是“水果皇后“，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2等营养物质。所含的维生素C比苹果、葡萄都高7-10倍。
6、橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。每100g含维生素C10-15mg 。
7、葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。葡萄也含一些维生素C,每100g含维生素C10-15mg 。
3、创造营初c是什么意思《创造营2019》中的初C就是学员们初次比赛时成绩是C位水平，所以被誉为初C 。节目里，初C原本是林焕钧，但是后来林焕钧退赛了，至于原因他本人没有说明，不少粉丝都认为非常可惜。
林焕钧算是在《创造营2019》中比较受网友关注的选手，他的人气很高，是一位实力与颜值并存的小鲜肉，只不过比赛的过程中，已经没有林焕钧的投票窗口，并且在主题曲MV版本里面的已经没有林焕钧的镜头，这让很多网友都议论纷纷，后来才得知林焕钧已经退出了比赛，不再继续参加该节目的录制。
对于大众来说，如果林焕钧的成绩能一直平稳的发展下去，或许会取得不错的成绩，甚至有网友说，林焕钧的实力比周震南强很多，但是林焕钧却选择放弃。据说，林焕钧签约的公司是凯渥经纪有限公司，能成为这么大公司旗下的艺人，想必实力一定不简单。
被选初C只有一次机会，不会再选出第二个人，后来第二次的公演C位都是组内自己选择的。初C的成绩一般都比较高，顺利出道并不是问题。
4、圆柱里的C是什么C表示底面的周长，h表示圆柱的高。
直圆柱：直圆柱也叫正圆柱、圆柱，就是底面和顶面是同样半径（r）的圆，并且两圆圆心的连线和顶面、底面的互相垂直，并且我们可以得知，圆柱侧面展开图是长方形。圆柱（cylinder）是由两个大小相等、相互平行的圆形（底面）以及连接两个底面的一个曲面（侧面）围成的几何体。
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