桑葚是一种常见的水果，食用方法很多，其中就可以制成果干泡水喝，那桑葚干泡水喝有什么功效？桑葚干泡水能天天喝吗？
桑葚干泡水能天天喝吗
桑葚干泡水不宜每天饮用 。
桑葚干泡水功效强大 ， 但是最好不要天天喝 。因为桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易导致身体出现出血的毛病 ， 除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现 。
桑葚干怎么泡水喝
材料：桑葚干适量，沸水适量 。
做法：
1、取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制 。
【桑葚干泡水能天天喝吗 桑葚干怎么泡水喝】2、待桑葚的味道和颜色慢慢泡出来时即可饮用 。
3、桑葚干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制一次后换新的桑葚干 。
桑葚干泡水喝的功效
防病治病
桑椹味甘、性寒 ， 具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效 。
延缓衰老
桑椹具有多种活性成分，具有调整机体免疫功能 ， 促进造血细胞生长 。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血压 。

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