柚子皮也是可以吃的,很多人都觉得柚子皮苦,就会把柚子皮丢掉,其实柚子皮的营养价值极高,适当食用可以为健康带来很多的好处 , 但是吃柚子也有许多要注意的地方,那么柚子皮的吃法有哪些?柚子皮怎么吃营养又美味?
肉酱扣柚皮
材料:五花肉150克,柚皮200克,姜片、柱侯酱、甜面酱适量 。
做法:五花肉切粒 , 下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;放入已经处理好柚皮;放适量的柱侯酱、甜面酱即可上碟 。
冰糖柚子皮
材料:柚子1个、冰糖适量 。
做法:将柚子皮洗净,切条状;锅中放清水适量,然后加入冰糖,水与冰糖的比例约为5:1;水烧开后,加入柚子皮,柚子皮和水的比例为1:3;约煮20分钟,当柚子皮变透明,糖汁变粘稠即可熄火,等柚子皮冷却后微微晒干,更利于保存 。
蜂蜜柚子茶
材料:蜂蜜、柚子
【柚子皮的吃法有哪些 柚子皮怎么吃营养又美味】将整个柚子在热水中浸泡5分钟 , 用刀将最外面那层黄绿色的皮刮下来,切成细丝,越细越好 , 将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中,加一碗水同煮,大火煮开后转为小火,约1个小时,熬至黏稠即可 。晾凉后加蜂蜜搅拌均匀,装入空瓶中,放冰箱冷藏一周左右 。
- 水晶烧麦皮的做法
- 怎么挑选柚子我经常买的又苦又酸
- 蚕蜕皮的过程分为哪四部分 蚕蜕皮是按什么顺序来写的
- 黄皮的皮可不可以吃 黄皮果的食用方法
- 去皮的山药怎么保存 山药去皮后为什么变黑
- 银耳怎么吃最美味 银耳的美味吃法有哪些
- 芒果的吃法有几种
- 细面做凉皮的方法
- 带皮的菠萝能放冰箱吗 切好的菠萝可以放冰箱吗
- 番石榴皮可以吃吗 番石榴的吃法
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
