在饮食方面可以平时多摄取强筋壮骨的食物 。包括筋类，山药 ， 豆类，白木耳，菜心，海参，枸杞子 ， 芝麻 ， 黑木耳，番茄，鱼翅 ， 核桃，海带，紫菜，银鱼等食物 。
颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病 。由于颈椎长期劳损，骨质增生或椎间盘脱出 ， 韧带增厚 。致使颈脊髓，神经根，椎动脉受压 ， 交感神经受到刺激 。出现一系列功能障碍的临床综合征 。
【颈椎病如何饮食】需要在日常生活中，改变不良的生活习惯和工作习惯，加强体育运动 。
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